Veci sú zlé pre vaše zuby

Tu je zoznam vecí, ktoré môžu byť pre vaše zuby zlé.

Luxusný popcorn alebo akýkoľvek druh popcornu.Niekedy očakávate, že pukance budú mäkké, no medzi nimi zostali nejaké jadierka, ktoré ešte nevypukli a ktoré môžu na vašich zuboch poriadne škrípať.Ak sa do nich nečakane poriadne zahryznete. 

Sladené nápoje a jedlá.Cukor očividne škodí zubom.Spôsobuje kazy a dutiny.

Fajčenie je zlé pre vaše zuby a pre vaše ďasná.Spôsobuje škvrny, zápach z úst a ochorenie ďasien.

Alkohol je škodlivý pre vaše zuby a vnútorné povrchy pokožky vašich úst.

Sladkosti škodia zubom.Môžu vám samozrejme hniť zuby, ale ak sú tvrdé a lepkavé, môžu tiež vytiahnuť plombu a spôsobiť kaz. 

Sušené ovocie si ľudia môžu myslieť, že je celkom zdravé, ale v skutočnosti môže mať veľmi vysoký obsah cukru a môže byť tiež dosť lepkavé na zuboch. Citrusové plody sú ďalšou vecou, ​​o ktorej si ľudia myslia, že sú celkom zdravé, ale môžu mať veľmi vysoký obsah kyselín, ktoré môžu byť veľmi škodlivé a erozívne na vaše zuby.Ovocné šťavy môžu mať tiež dosť vysoký obsah kyselín a cukru a veľmi škodlivé pre vaše zuby.

https://www.puretoothbrush.com/cleaning-brush-non-slip-toothbrush-product/

Špáradlá môžu poškodiť zuby, ak ich používate nesprávne.Môžu vytiahnuť výplne a skutočne spôsobiť poškodenie ďasien.

Cukry v čajoch a kávách môžu byť škodlivé pre vaše zuby, pretože ľudia sa nespoliehajú na to, že môžu tiež spôsobiť kazy, najmä ak si dáte niekoľko čajov a káv počas dňa, nemusíte sa spoliehať na cukrové útoky na zuby a časom to spôsobí ďalšie kazenie.

Mať veľa ovocia je pre vás zlé, najmä ak si ho počas dňa doprajete.Zvyčajne majú vysoký obsah cukru a niektoré majú tiež vysoký obsah kyselín.Je dobré mať ovocie, ale najlepšie je mať ich všetko naraz v jednom sedení, ako si ich rozložiť na celý deň.Týmto spôsobom budete mať jeden cukrový a kyslý záchvat namiesto niekoľkých, čo v podstate povedie k zdravším ústam.

Akékoľvek šumivé nápoje sú pre vaše zuby zlé, pretože vysoký obsah kyselín bude mať erozívny účinok na povrch vašich zubov a z dlhodobého hľadiska spôsobí problémy s bolesťou. 

Týždenné video: https://youtube.com/shorts/eJLERRohDfY?feature=share