Najprv si umyte ruky.Pred použitím zubnej nite si musíte umyť ruky.Potom si vezmite poriadnu dávku nite, obtočte ju okolo prostredníkov a potom pomocou palca a ukazováka vytvorte tvar C, pretože túto niť si omotáte okolo líca.
https://www.puretoothbrush.com/dental-floss-oral-perfect-tooth-cleaner-product/
Stlačte niť medzi palcom a ukazovákom, pričom medzi nimi nechajte 1”-2” dĺžku.Pomocou palcov nasmerujte medzi horné zuby.Jemne veďte niť medzi zubami pomocou cik-cak pohybu.Dávajte pozor, aby vám niť nezapadla medzi zuby.
https://www.puretoothbrush.com/oral-hygiene-care-dental-floss-picks-product/
Týždenné video: https://youtube.com/shorts/YrM2W6GEkco?si=4nAelMnE
Čas odoslania: 19. októbra 2023