Zuby si čistíme dvakrát denne, ale mali by sme naozaj pochopiť, prečo to robíme!
Mali ste niekedy pocit, že vaše zuby len fuj?Ako na konci dňa?Veľmi rada si umývam zuby, pretože ma to zbaví toho nepríjemného pocitu.A je to dobrý pocit!Pretože je to dobré!
Zuby si čistíme, aby boli čisté a zdravé, a tak nám môžu pomáhať celý život!Koniec koncov, ako by ste chrúmali sušienky alebo zahryzli do jablka bez zubov, mali by ste len veľmi malý výber jedál, ktoré by ste mohli jesť.Takže sa o ne musíte postarať!Teraz to nemôžete povedať len pohľadom na ne, ale vaše zuby sa v skutočnosti skladajú z rôznych vrstiev.
Časť, ktorá je na vonkajšej strane super tvrdá škrupina nazývaná smalt, ktorá je väčšinou vyrobená z minerálov.Sklovina je najsilnejšia látka v celom tele, dokonca silnejšia ako kosť!Ale na rozdiel od vašich kostí sa zub nemôže sám zahojiť, ak je zlomený.Vaše zuby nie sú po celej dĺžke tvrdej skloviny.Hneď pod tou tvrdou vonkajšou vrstvou je ďalšia vrstva nazývaná dentín, ktorá nie je taká tvrdá, a pod ňou je vnútorná vrstva zuba, nazývaná dreň, ktorá má vo vnútri krvné cievy a nervy a táto časť vášho zuba je mimoriadne citlivá. .Aby ste ochránili jemnú zubnú dreň vo vnútri zubov, mali by ste sa o vonkajšok naozaj dobre starať.
Najlepší spôsob, ako to urobiť, je vyčistiť ich po jedle.Pretože jedlo môže poškodiť aj tie pevné vonkajšie vrstvy vašich zubov.Ako?Možno si myslíte, že ste zjedli do posledného sústa tých sušienok, ktoré ste mali ako desiatu, ale pravdou je, že v zuboch vám stále visia veľmi malé kúsky jedla.Je to preto, že vaše zuby nie sú všetky lesklé a hladké.Majú veľa hrbolčekov a hrebeňov, ktoré vám pomôžu rozdrviť jedlo.Medzi nimi je tiež veľa malých medzier.Sú to miesta, kde sa jedlo ľahko zasekne a poflakuje sa tam celý deň.Sú to miesta, kde sa jedlo ľahko zasekne a poflakuje sa tam celý deň.Čo je dosť hrubé!Ale viete, čo je ešte hnusnejšie?
Nie ste jediný, kto sa teší z tých zvyškov.Existuje veľa malých maličkostí, ktoré volajú tvoje ústa domovom.Tieto sa nazývajú baktérie.Sú príliš malé na to, aby ich bolo možné vidieť, ale určite tam sú.Je ich veľa!Len vo vašich ústach je viac baktérií ako ľudí na zemi.
Niektoré druhy baktérií je naozaj dobré mať!Iní sa len tak motajú a nie sú ani dobrí, ani zlí.Potom sú tu takí, ktorí sú dosť zlí domáci hostia a nechcete, aby zostali vo vašich ústach príliš dlho.Jeden typ baktérií miluje jesť to isté, čo vy, najmä cukry a škroby, čo znamená veci ako sušienky, hranolky, chlieb, cukríky a cereálie.Tieto baktérie visia na vašich zuboch a v ústach a v podstate jedia vaše zvyšky!Akonáhle sú hotové s týmito drobnými kúskami jedla, uvoľňujú kyselinu, ktorá môže skutočne poškodiť vaše zuby!Táto kyselina môže spôsobiť diery, nazývané kazy, v sklovine vašich zubov.Dutiny vedia poriadne bolieť!
https://www.puretoothbrush.com/toothbrush-high-quality-eco-friendly-toothbrush-product/
Dobrou správou však je, že keď si čistíte zuby, čistíte jedlo, ktoré tieto baktérie tak milujú, a pozametáte aj časť samotných baktérií.S nimi ide ten nepríjemný, hrubý pocit na vašich zuboch.Takže si pred spaním čistíme zuby, aby sme sa zbavili všetkých tých maličkých kúskov jedla.
Týždenné video:https://youtube.com/shorts/YD20qsCWkoc?feature=share
Čas odoslania: máj-04-2023