Na jar, ale premenlivé podnebie môže ľahko spôsobiť rôzne ochorenia ústnej dutiny a zdravotné problémy ústnej dutiny súvisia so zdravím celého tela.Jar, pretože pečeňové qi, je veľmi ľahké spôsobiť orálny požiar nehody, spôsobujúce zápach z úst, k normálnemu životu a práci spôsobiť veľa problémov, vážnejšie môže byť aj príznakom cirhózy.
1. Dbajte na hygienu ústneho prostredia a čistenie.Dbajte na hygienu ústneho prostredia a čistenie na jar, môžete primerane zabrániť tvorbe ústneho dychu.Odporúča sa čistiť si zuby ráno a večer, po jedle kloktať, večer pred spaním nejesť ľahké jedlá a čistiť si zuby včas.
2. Pestujte si dobré každodenné životné návyky.Vyhnite sa ponocovaniu, fajčeniu, pitiu, jedeniu mastných a korenistých jedál, ľahko spôsobíte zápaly v ústach, spôsobíte zápach z úst.
3. Doplňte výživový prvok C. Jar môže jesť viac zeleniny a čerstvého ovocia, aby naplnila dostatok vitamínu C, môže zabrániť zápachu z úst, zápalom ďasien a paradentóze.
4. Pravidelná ústna skúška.Zdravá ústna dutina pomáha predchádzať mnohým chorobám a chrániť systémové zdravie.Na jar by sa preto mala venovať väčšia pozornosť starostlivosti o ústnu dutinu, aby sa znížila možnosť preniknutia ústnych baktérií do tela.Aby sa choroba nedostala do úst, mali by sme okrem správnych metód starostlivosti o ústnu dutinu uvedených vyššie vykonávať aj pravidelné ústne vyšetrenia, aby sme tomu zabránili.
Pozrite si video:https://www.youtube.com/watch?v=k2BV7VveSig
Čas odoslania: 16. marca 2023