Niektoré deti si pri nočnom spánku škrípu zubami, čo je nevedomé správanie, ktoré je trvalé a zaužívané.Príležitostné deti môžu škrípanie zúbkov pri spánku ignorovať, ale ak dlhodobé zvyčajné škrípanie spiacich zúbkov detí potrebuje upútať pozornosť rodičov a kamarátov, tak v prvom rade pochopme, čo je dôvodom škrípania zúbkov u detí?
1. Črevné parazitárne ochorenia.Toxíny produkované škrkavkami stimulujú črevá, čo zrýchli peristaltiku čriev, čo spôsobí tráviace ťažkosti, bolesti okolo pupka a nepokojný spánok.Pinworms môžu tiež vylučovať toxíny a spôsobiť svrbenie v konečníku, zasahovať do spánku vášho dieťaťa a vydávať zvuky škrípania zubov.Väčšina rodičov si myslí, že vinníkom škrípania zubov sú parazity, no v posledných rokoch vďaka zlepšeným hygienickým návykom a podmienkam ustupuje škrípanie zubov spôsobené parazitmi do úzadia.
2. Psychické preťaženie.Mnohé deti v noci pozerajú napínavý bojový televízor, nadmerne sa hrajú pred spaním a škrípanie zubami môže spôsobiť aj psychický stres.Ak vás rodičia kvôli niečomu dlho karhajú, spôsobuje to depresiu, nepokoj a úzkosť, čo je tiež dôležitý dôvod, prečo si v noci škrípete zubami.
3. Poruchy trávenia.Deti v noci priveľa jedia, pri zaspávaní sa v črevách hromadí veľa potravy a tráviaci trakt musí pracovať nadčas, čo spôsobí nedobrovoľné škrípanie zubov počas spánku nadmernou záťažou.
4. Nutričná nerovnováha.Niektoré deti majú vo zvyku jesť vyberavé, najmä tie, ktoré neradi jedia zeleninu, čo má za následok nutričnú nerovnováhu, ktorá vedie k nedostatku vápnika, fosforu, rôznych vitamínov a stopových prvkov, čo spôsobuje v noci mimovoľné kontrakcie žuvacích svalov tváre a škrípanie zubami tam a späť.
5. Zlý rast a vývoj zubov.Pri výmene zubov, ak dieťa trpí rachitídou, podvýživou, vrodenou stratou jednotlivých zubov a pod., zuby nie sú vyvinuté a pri kontakte horných a dolných zubov bude nerovnomerná plocha zhryzu, čo je tiež príčinou nočné škrípanie zubov.
6. Zlé držanie tela pri spánku.Niektoré bábätká spia v nesprávnej polohe a pri stláčaní žuvacích svalov počas spánku môžu nastať abnormálne kontrakcie a niektoré bábätká radi spia v paplóne, čo s väčšou pravdepodobnosťou spôsobí škrípanie zúbkov v prípade nedostatku kyslíka.
7. Choroby nervového systému.Žuvacie svaly sú riadené nervovým systémom a lézie v nervovom systéme majú priamy vplyv na škrípanie zubov, ako je psychomotorická epilepsia, hystéria atď.
8. Vaše dieťa je pred spaním príliš vzrušené.Ak je bábätko pred spaním vo vzrušenom stave ako je nervozita, vzrušenie alebo strach, nervový systém sa nemusí vedieť rýchlo upokojiť a bábätko je navyše náchylné na nočné škrípanie zúbkami.Niektorí odborníci na rodičovstvo budú mať takú skúsenosť, čím aktívnejšie je dieťa cez deň, tým ľahšie mu v noci škrípe zúbkami, je to síce len skúsenosť, ale môže nám zistiť aj nejaké dôvody na škrípanie zúbkov.
Poznajte príčinu škrípania zubov dieťaťa a ak túto situáciu zistíte, mali by ste ju včas liečiť.Ako teda vyriešiť problém škrípania zubov u detí?
1. Ak je zhryzový kĺb abnormálne vyvinutý a porucha zhryzu narúša koordináciu žuvacích orgánov, porucha zhryzu sa odstráni zvýšeným škrípaním zubov.
https://www.puretoothbrush.com/bpa-free-natural-toothbrush-non-plastic-toothbrush-product/
2. Nadmerné vzrušenie pred zaspaním spôsobuje, že nervový systém zostáva po zaspaní vzrušený a zvýšené napätie v čeľustných svaloch môže spôsobiť aj škrípanie zubov.
3. Poruchy trávenia.Deti v noci priveľa jedia, pri zaspávaní sa v črevách hromadí veľa potravy a tráviaci trakt musí pracovať nadčas, čo spôsobí nedobrovoľné škrípanie zubov počas spánku nadmernou záťažou.
https://www.puretoothbrush.com/silicone-handle-non-slip-kids-toothbrush-2-product/
4. K škrípaniu zubov môže viesť aj napätie a tlak.Občasné brúsenie zubov by vás nemalo príliš bolieť.Pred spaním môžete svojmu dieťaťu nechať teplý kúpeľ, vyhnúť sa prílišnému vzrušeniu a nepozerať trilery.Nejedzte príliš neskoro alebo príliš veľa na večeru.Jedzte viac tvrdých obilnín a ovocia, ktoré môžu precvičovať žuvacie svaly, ako je celozrnný chlieb, jablká a hrušky, ktoré podporujú vývoj zubov a znižujú škrípanie zubov.
Týždenné video:https://youtube.com/shorts/wX5E0xAe_fk?feature=share
Čas odoslania: 22. decembra 2023